A propos

Zitelli Zen : l’art de relier corps, émotions et famille grâce au yoga, aux réflexes archaïques et aux massages.

Qui se cache derrière Zitelli Zen ?

Emmanuelle Salge

Professeur de Yoga Adultes - Enfants - Périnatal

Praticienne en Réflexes Archaïques

Animatrice d'ateliers "Bien naître" parents-enfants

Praticienne en massage

Professeur de Yoga pour Enfant, formée à l'Ecole de Natha Yoga d'Aix en Provence

Professeur de Yoga pour enfants ayant des besoins particuliers, formée par M. Caouette, ergothérapeute

Professeur de Yoga Pré et Postnatal, formée à l'institut De Gasquet à Paris

Animatrice Bébé Signe, formée en LSF niveau A1.1 à L'URAPEDA à Aix-en-Provence et formée par Des Mots pour Deux Mains à Simiane

Animatrice Massage "Bien naitre" et Portage Physiologique Bébé - Praticienne en massage

"Bien naitre de la Femme Enceinte

formée chez Graine de Massage à Tigéry

Coucou 👋 moi c’est Emmanuelle (mais tout le monde m’appelle Manue).

Je suis prof de yoga (adultes, enfants, périnatal), praticienne en massages bien-être, passionnée de réflexes archaïques et animatrice d’ateliers parents-enfants.

Mais surtout… je suis une maman qui a découvert que devenir parent, c’est à la fois magique et super déroutant. Entre le manque de sommeil, les douleurs du corps, les doutes qui s’invitent et la sensation de “faire de son mieux mais pas assez”, j’ai moi aussi cherché du soutien, des outils, des espaces pour souffler.

C’est de là qu’est née Zitelli Zen : un espace pour aider les parents, futurs parents et familles à retrouver de l’équilibre, du lien et du plaisir dans le quotidien.

Concrètement, je t’accompagne à

🤰 Préparer ta grossesse et ton accouchement avec le yoga périnatal, la respiration, et des outils pour vivre ton Jour J avec confiance.
👶 Créer du lien avec ton bébé (massage, portage, réflexes archaïques, bébé signe).
👨‍👩‍👧 Partager des moments uniques en famille avec le yoga enfants, parents-enfants, ateliers ludiques.
🌿 Prendre soin de toi avec des massages ciblés et des pratiques pour libérer ton corps des tensions.

Mon style ? Pas de discours culpabilisant, pas de perfection. Je t’apporte des outils concrets, un vrai cadre, mais toujours avec le sourire, un brin d’humour et beaucoup de bienveillance.

Mon Mantra

👉 On ne naît pas parent, on le devient… mais on n’est pas obligé de le devenir tout seul

Qui suis-je ?

Vos avis ☀️

🌸 Je suis Emmanuelle, fondatrice de Zitelli Zen.
J’accompagne les parents, futurs parents et enfants à mieux vivre chaque étape – grossesse, naissance, postnatal, enfance – grâce au yoga, aux massages, aux réflexes archaïques et à des ateliers ludiques en famille.
Mon credo ? Des outils concrets, de la douceur, et toujours un brin d’humour pour avancer plus sereinement.

« Enceinte de 5 mois j'ai débuté le yoga prénatal avec Emmanuelle. Elle est très à l'écoute et adapte ses séances en fonction de nos différents maux. Les séances ont permis de rester active pendant la grossesse et d'être également active le jour J ! Emmanuelle nous guide bien dans les exercices et offre une relaxation à la fin qui permet de lâcher prise. J'ai pu continuer jusqu'à mon accouchement ! Je recommande ! »

« Emmanuelle m'a fait un super massage pré-natal ! Très très douce avec une huile tiède c'était un pur délice ! Surtout qu'elle s'est déplacée jusqu'à chez moi donc bien pratique ! J'adore et je recommande x10000 !!! »

« Emmanuelle propose un yoga aux enfants avec douceur, entrain et originalité. Cela plaît beaucoup ! Je la recommande !!!!!!!!!! »

« Séance sur les réflexes archaïques avec mon fils de 6 mois qui a permis de faire le point sur ceux qui étaient intégrés et ceux qui restent à travailler. Au-delà du bilan et des techniques données par Emmanuelle pour développer la motricité de bébé, ce moment d’échange a été très agréable et m’a permis de réaliser à quel point chaque petite étape du développement est importante. Moment très enrichissant et rassurant. »

« Merci à Manue pour ses séances vraiment sympa, professionnelles, humaines & marrantes !! Très bonne idée que de proposer des séances Mère-Enfant / Famille. Franchement c'est une très belle expérience à vivre ! Même avec des Ados, cela conforte la relation par le jeu et le Bien-Être ! Merci pour ton sourire, ton énergie et ton adaptation pour faire de ces instants des bulles de joie en famille. »

Emmanuelle - 06.22.18.05.49 - zitellizen@gmail.com

Titulaire d'un Contrat d'Appui au Projet d'Entreprise - Loi n° 2003-721 du 1er août 2003 "pour l'initiative économique" jusqu'au 01/12/2023

SC'OPARA - Coopérative d'Entrepreneurs - RCS Ajaccio 799 576 145 Immeuble St Jean - Avenue de Bastia - 20137 PORTO VECCHIO

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